Oświetlenie, którego używamy na co dzień może mieć znaczący wpływ na jakość naszego życia oraz komfort widzenia. Jak wybrać odpowiednie oświetlenie, aby nie niszczyło wzroku? Dobre oświetlenie w domu to sprawa priorytetowa.
Światło to niezastąpiony sprzymierzeniec projektantów wnętrz, którzy potrafią dzięki odpowiedniemu rozplanowaniu punktów świetlnych wyczarować komfortowe warunki do pracy i odpoczynku w nawet niewielkim...
Światło to niezastąpiony sprzymierzeniec projektantów wnętrz, którzy potrafią dzięki odpowiedniemu rozplanowaniu punktów świetlnych wyczarować komfortowe warunki do pracy i odpoczynku w nawet niewielkim pomieszczeniu oraz wyznaczyć umowne granice między tymi strefami. Projektantka wnętrz Magda Knappe radzi, jak prawidłowo dobierać oświetlenie.
Sypialnia jest miejscem odpoczynku, dlatego oświetlenie w niej zainstalowane powinno sprzyjać relaksowi, nie męczyć oczu, nie pobudzać, lecz wprowadzać w spokojny nastrój, dający uczucie komfortu i odprężenia....
Sypialnia jest miejscem odpoczynku, dlatego oświetlenie w niej zainstalowane powinno sprzyjać relaksowi, nie męczyć oczu, nie pobudzać, lecz wprowadzać w spokojny nastrój, dający uczucie komfortu i odprężenia. Wybierając oświetlenie do sypialni, poza aspektami stylistycznymi, powinniśmy zwrócić uwagę na jego natężenie, barwę, sposób rozproszenia, a także rozmieszczenie i liczbę punktów świetlnych. Oto praktyczne porady i inspiracje specjalistów z pracowni Decoroom.
Prawidłowe oświetlenie łazienki decyduje o komforcie jej użytkowania, dlatego należy zadbać o to, aby światło towarzyszyło każdej wykonywanej czynności. Warto je dobrze zaplanować.
Prawidłowe oświetlenie łazienki decyduje o komforcie jej użytkowania, dlatego należy zadbać o to, aby światło towarzyszyło każdej wykonywanej czynności. Warto je dobrze zaplanować.
Urządzając mieszkanie nie wystarczą jedynie wiszące lampy zainstalowane na środku pomieszczenia. Ich rozmieszczenie, rodzaj światła, jego barwa i moc mają ogromne znaczenie. Należy je dostosować do własnych potrzeb oraz przeznaczenia danego pomieszczenia. Źle dobrane oświetlenie męczy wzrok i może go uszkodzić. Stąd tak ważne jest dobre oświetlenie w domu.
Z badania przeprowadzonego przez YouGov wykonanego na zlecenie Signify wynika, że choć wzrok jest dla nas bardzo ważny, tylko jedna trzecia (33 proc.) z nas dba o oczy i regularnie je bada. W skali globalnej ponad połowa (58 proc.) użytkowników spędza więcej niż osiem godzin dziennie w sztucznym świetle. Szczególnie narażeni na problemy ze wzrokiem są ludzie młodzi, aż 67 proc. osób w wieku 18-24 lat spędza osiem lub więcej godzin dziennie przy nienaturalnych źródłach światła.
Jakość i rodzaj światła ma wpływ na nasze samopoczucie, efektywność i koncentrację. Odpowiednie natężenie światła w ciągu dnia i jego barwa symulująca światło dzienne, może mieć pozytywny wpływ na nasz zegar biologiczny. Z kolei złe natężenie światła czy migoczące prowadzi do zmęczenia wzroku, gorszego samopoczucia, zmęczenia, problemów z koncentracją. W naszym klimacie ze sztucznego światła korzystamy bardzo często, dlatego musi być dobrze dobrane. Nie może być zbyt słabe, ale zbyt duże jego natężenie również nie jest takie zdrowe – może zaburzyć rytm dobowy, uszkadzać wzrok i powodować migreny. Jak w takim razie wybrać odpowiednie oświetlenie?
Fot. KAM
Jak dobrać odpowiednie oświetlenie?
Szukając odpowiedniego rozwiązania, powinniśmy skupić się na parametrach takich jak ilość emitowanego światła czy jego temperatura barwowa. Dobranie odpowiedniej ilości światła nie powinno stanowić większego problemu – wystarczy zwrócić uwagę na Lumeny czyli strumień świetlny. Dla przykładu, LED-owy zamiennik tradycyjnej żarówki o mocy 60W powinien emitować strumień świetlny o wartości 806 lm (lumenów), a LED-wy zamiennik 75 W żarówki – 1 055 lm ( 100W – 1521 lm).
Drugim istotnym parametrem jest temperatura barwowaświatła (wyrażana jest w Kelwinach). Jest to parametr określający barwę światła i decyduje o komforcie jego użytkowania. Dobre oświetlenie w domu powinno być odpowiednio dobrane do naszych potrzeb oraz aktywności, a także do pomieszczenia, w którym ma być stosowane.
Fot. Philips Hue
Temperatura barwowa światła w różnych pomieszczeniach
Do pracy polecane jest światło chłodne (o temperaturze barwowej powyżej 5 000 K). Jasna biała, barwa działa trochę jak poranna kawa. Dzięki niemu zwiększy się nasza koncentracja i siła do dalszego działania. Do pracy przy biurku należy używać lampek, najlepiej o ruchomym ramieniu, aby snop światła można było nakierować na wybrane miejsce. Jeżeli pracujemy w godzinach wieczornych, oprócz lampki, w pomieszczeniu powinno być zapalone również inne źródło światła.
Fot. Pfleiderer
Z kolei w kuchni należy kierować się zasadami ergonomii. Musi być w niej wygodnie, funkcjonalnie i bezpiecznie. Dlatego oprócz oświetlenia centralnego lub punktowego sufitowego, koniecznie należy zadbać o odpowiednie oświetlenie blatów roboczych. To samo dotyczy łazienki – tu również oprócz oświetlenia sufitowego, powinny znaleźć się dodatkowe źródła, by całe pomieszczenie oraz każda z jego stref były dobrze oświetlone. Bardzo ważne jest zamontowanie dobrego oświetlenia przy lustrze. Światło powinno padać na twarz osoby stojącej przed nim, ale jej nie razić.
Fot. Philips Hue
Podczas odpoczynku powinniśmy się z kolei zdecydować na światło o barwie ciepłej (o temperaturze barwowej poniżej 3 300 K). Łagodna, ciepła barwa powinna nie nadwyrężać zmęczonych oczu i pomóc nam w zrelaksowaniu się po męczącym dniu.
W nowoczesnym budownictwie, gdzie kuchnia bardzo często łączona jest z częścią jadalnianą lub z salonem, dobór oświetlenia może znacząco wpłynąć na wygląd przestrzeni użytkowej oraz na wrażenia i komfort...
W nowoczesnym budownictwie, gdzie kuchnia bardzo często łączona jest z częścią jadalnianą lub z salonem, dobór oświetlenia może znacząco wpłynąć na wygląd przestrzeni użytkowej oraz na wrażenia i komfort podczas codziennego użytkowania.
Finder poszerza gamę produktów systemu YESLY o nowe typy wielofunkcyjnych aktuatorów i ściemniaczy oświetlenia przeznaczonych do montażu w puszkę o średnicy 60 mm.
Finder poszerza gamę produktów systemu YESLY o nowe typy wielofunkcyjnych aktuatorów i ściemniaczy oświetlenia przeznaczonych do montażu w puszkę o średnicy 60 mm.
Klasyka w nowoczesnym wydaniu, ponadczasowe formy, modna stylistyka, nowatorski system podświetlenia i wyraziste kształty - to charakterystyczne cechy serii Aria z oferty OSPEL.
Klasyka w nowoczesnym wydaniu, ponadczasowe formy, modna stylistyka, nowatorski system podświetlenia i wyraziste kształty - to charakterystyczne cechy serii Aria z oferty OSPEL.
Zgodnie z prawem Unii Europejskiej wszystkie urządzenia AGD oraz źródła światła (żarówki) muszą być zaopatrzone w etykietę energetyczną. Pod koniec 2019 roku Inspekcja Handlowa sprawdziła, czy dostawcy...
Zgodnie z prawem Unii Europejskiej wszystkie urządzenia AGD oraz źródła światła (żarówki) muszą być zaopatrzone w etykietę energetyczną. Pod koniec 2019 roku Inspekcja Handlowa sprawdziła, czy dostawcy i sprzedawcy prawidłowo stosują te oznaczenia na oprawach oświetleniowych, np. lampkach biurkowych czy żyrandolach.
W nowoczesnym wnętrzu w kobiecym stylu zastosowano oprawy oświetleniowe marki AQForm. O roli strefowego oświetlenia w tym projekcie mówi jego autor z Biura Architektonicznego Piotr Kosydar.
W nowoczesnym wnętrzu w kobiecym stylu zastosowano oprawy oświetleniowe marki AQForm. O roli strefowego oświetlenia w tym projekcie mówi jego autor z Biura Architektonicznego Piotr Kosydar.
Dobrze dobrane, reprezentacyjne oświetlenie oddziałuje na nas nie tylko na poziomie estetycznym, ale także emocjonalnym i zdrowotnym. We własnych domach, w których przebywamy głównie popołudniu i wieczorem,...
Dobrze dobrane, reprezentacyjne oświetlenie oddziałuje na nas nie tylko na poziomie estetycznym, ale także emocjonalnym i zdrowotnym. We własnych domach, w których przebywamy głównie popołudniu i wieczorem, odwzorowanie oświetleniem warunków, jakie zapewnia światło naturalne, staje się bardzo istotne. Jak znaleźć takie, które buduje odpowiednią atmosferę i zapewnia wnętrzu spójność? W sklepie internetowym Ardant znajdziemy szeroki wybór lamp, systemów szynowych i oświetlenia zewnętrznego od cenionych...
Barwa i natężenie światła wpływają na samopoczucie oraz odbiór kolorów w przestrzeni. Dlatego są to istotne czynniki, na które warto zwrócić uwagę przy projektowaniu oświetlenia – zarówno w przestrzeniach...
Barwa i natężenie światła wpływają na samopoczucie oraz odbiór kolorów w przestrzeni. Dlatego są to istotne czynniki, na które warto zwrócić uwagę przy projektowaniu oświetlenia – zarówno w przestrzeniach domowych, jak i komercyjnych. Kolekcję Agnes Nowodvorski Lighting uzupełniły oprawy emitujące ciepłe światło o temperaturze barwowej 3000K. Dodatkowo we wszystkich wersjach lamp Agnes podniesiono stopień szczelności, co umożliwia wykorzystanie ich w miejscach o podwyższonej wilgotności.
Mieszkanie na warszawskim Targówku, o powierzchni około 65 m2, to kolejne lokum, którego projekt oraz aranżację właściciele zdecydowali się powierzyć projektantce. Urządzając pierwsze mieszkanie przekonali...
Mieszkanie na warszawskim Targówku, o powierzchni około 65 m2, to kolejne lokum, którego projekt oraz aranżację właściciele zdecydowali się powierzyć projektantce. Urządzając pierwsze mieszkanie przekonali się jak dużym wyzwaniem są prace wykończeniowe, dlatego na pewnym etapie poprosili o pomoc profesjonalistkę. Jednak już przy kolejnym postanowili skorzystać z usług projektantki już na etapie jego budowy, aby uniknąć przeróbek po odebraniu kluczy.
Ostatnie lata pokazały, że coraz chętniej sięgamy po nowoczesne rozwiązania, także w kwestii oświetlenia. Spoglądając w stronę wykończenia wnętrz widać znaczący wzrost zainteresowania oświetleniem z wykorzystaniem...
Ostatnie lata pokazały, że coraz chętniej sięgamy po nowoczesne rozwiązania, także w kwestii oświetlenia. Spoglądając w stronę wykończenia wnętrz widać znaczący wzrost zainteresowania oświetleniem z wykorzystaniem profili LED. Stało się tak, ponieważ zaczęliśmy dostrzegać walory tego typu oświetlenia. Stawiamy na przyjazne środowisku technologie (zużywające znacznie mniej energii niż tradycyjne), które oprócz swoich praktycznych funkcji, mogą być eleganckim i dodającym charakteru dopełnieniem wnętrza.
Kolekcja CHILLIN to dobry przykład na to, jak za pomocą odpowiednio dobranego oświetlenia budować nastrój we wnętrzu – niezależnie od tego, czy jest to sypialnia, kącik do czytania, salon czy korytarz....
Kolekcja CHILLIN to dobry przykład na to, jak za pomocą odpowiednio dobranego oświetlenia budować nastrój we wnętrzu – niezależnie od tego, czy jest to sypialnia, kącik do czytania, salon czy korytarz. Delikatne abażury oraz stylowy design sprawiają, że lampki ścienne CHILLIN pasują do różnych przestrzeni.
Prawidłowe oświetlenie łazienki decyduje o komforcie jej użytkowania, dlatego należy zadbać o to, aby światło towarzyszyło każdej wykonywanej czynności. Warto je dobrze zaplanować.
Prawidłowe oświetlenie łazienki decyduje o komforcie jej użytkowania, dlatego należy zadbać o to, aby światło towarzyszyło każdej wykonywanej czynności. Warto je dobrze zaplanować.
Sypialnia jest miejscem odpoczynku, dlatego oświetlenie w niej zainstalowane powinno sprzyjać relaksowi, nie męczyć oczu, nie pobudzać, lecz wprowadzać w spokojny nastrój, dający uczucie komfortu i odprężenia....
Sypialnia jest miejscem odpoczynku, dlatego oświetlenie w niej zainstalowane powinno sprzyjać relaksowi, nie męczyć oczu, nie pobudzać, lecz wprowadzać w spokojny nastrój, dający uczucie komfortu i odprężenia. Wybierając oświetlenie do sypialni, poza aspektami stylistycznymi, powinniśmy zwrócić uwagę na jego natężenie, barwę, sposób rozproszenia, a także rozmieszczenie i liczbę punktów świetlnych. Oto praktyczne porady i inspiracje specjalistów z pracowni Decoroom.
Najnowsza propozycja Nowodvorski Lighting dla zwolenników opraw spotowych to powiew świeżego designu w ofercie plafonów i kinkietów z wymiennym źródłem światła. Lampy z kolekcji PILLS są minimalistyczne...
Najnowsza propozycja Nowodvorski Lighting dla zwolenników opraw spotowych to powiew świeżego designu w ofercie plafonów i kinkietów z wymiennym źródłem światła. Lampy z kolekcji PILLS są minimalistyczne i dyskretne, dzięki czemu znakomicie wpisują się w estetykę stylu skandynawskiego oraz nowoczesnego.
Światło to niezastąpiony sprzymierzeniec projektantów wnętrz, którzy potrafią dzięki odpowiedniemu rozplanowaniu punktów świetlnych wyczarować komfortowe warunki do pracy i odpoczynku w nawet niewielkim...
Światło to niezastąpiony sprzymierzeniec projektantów wnętrz, którzy potrafią dzięki odpowiedniemu rozplanowaniu punktów świetlnych wyczarować komfortowe warunki do pracy i odpoczynku w nawet niewielkim pomieszczeniu oraz wyznaczyć umowne granice między tymi strefami. Projektantka wnętrz Magda Knappe radzi, jak prawidłowo dobierać oświetlenie.
W kuchni wykonuje się wiele różnych czynności, dlatego trzeba w niej zainstalować nie tylko oświetlenie ogólne, ale także oświetlenie blatów roboczych, kuchenki, zlewozmywaka czy stołu. W kuchni nie warto...
W kuchni wykonuje się wiele różnych czynności, dlatego trzeba w niej zainstalować nie tylko oświetlenie ogólne, ale także oświetlenie blatów roboczych, kuchenki, zlewozmywaka czy stołu. W kuchni nie warto oszczędzać na ilości źródeł światła, bo im będzie ich więcej, tym lepiej.
Bulwary Książęce kuszą swoim unikalnym, śródmiejskim charakterem, a ich położenie powoduje, że stały się jednym z najbardziej luksusowych adresów we Wrocławiu. Szczególnie przyciągają ludzi lubiących kontakt...
Bulwary Książęce kuszą swoim unikalnym, śródmiejskim charakterem, a ich położenie powoduje, że stały się jednym z najbardziej luksusowych adresów we Wrocławiu. Szczególnie przyciągają ludzi lubiących kontakt z naturą i doceniających bliskość rzeki. Znajdujące się w tej lokalizacji niewielkie mieszkanie, zaprojektowane przez pracownię Wojtyczka, zachwyca czystością formy, starannie dobranym wyposażeniem i wyjątkowym oświetleniem.
Kuchnia to wyjątkowe pomieszczenie w domu to tu spędzamy czas z domownikami, podejmujemy gości, a często również pracujemy. Projektując oświetlenie, musimy zatem zadbać o to, aby było funkcjonalne, wspierało...
Kuchnia to wyjątkowe pomieszczenie w domu to tu spędzamy czas z domownikami, podejmujemy gości, a często również pracujemy. Projektując oświetlenie, musimy zatem zadbać o to, aby było funkcjonalne, wspierało budowanie przyjemnej atmosfery i czyniło z kuchni miejsce reprezentacyjne. Nowodvorski Lighting to bogata oferta lamp i opraw – zarówno praktycznych, jak i dekoracyjnych, które pozwolą dobrać odpowiednie oświetlenie do każdej kuchni – niezależnie od jej stylu, wielkości czy rodzaju zabudowy.
Style i trendy zmieniają się z sezonu na sezon. Szlachetne materiały nie wychodzą jednak z mody. Mosiądz, marmur czy drewno od stuleci nadają wnętrzom niezwykły charakter i szczególną oprawę. Nowa odsłona...
Style i trendy zmieniają się z sezonu na sezon. Szlachetne materiały nie wychodzą jednak z mody. Mosiądz, marmur czy drewno od stuleci nadają wnętrzom niezwykły charakter i szczególną oprawę. Nowa odsłona lamp Nowodvorski Lighting pozwala docenić naturalne piękno mosiądzu zamknięte w wyjątkowych formach kolekcji EYE, PROFILE EYE SPOT i IMBRIA.
Oświetlenie mieszkań i domów z niskim lub obniżonym sufitem może stanowić nie lada wyzwanie aranżacyjne. Zawieszenie odpowiedniej lampy może okazać się nieco utrudnione, gdyż nie każdy żyrandol znajdzie...
Oświetlenie mieszkań i domów z niskim lub obniżonym sufitem może stanowić nie lada wyzwanie aranżacyjne. Zawieszenie odpowiedniej lampy może okazać się nieco utrudnione, gdyż nie każdy żyrandol znajdzie tam dla siebie miejsc. Dlatego przygotowaliśmy kilka propozycji na uzupełnienie wystroju wnętrza o nowoczesne lampy sufitowe, które mają dwa zadania – optycznie powiększyć Twoje cztery ściany oraz stanowić wyjątkową ozdobę całego pomieszczenia.
Zimowy sezon grzewczy to myślenie o tym, żeby było odpowiednio ciepło, natomiast sezon letni to myślenie o tym, żeby nie było za ciepło. Szybkie zmiany między ekstremalnymi zjawiskami, jak ulewne deszcze...
Zimowy sezon grzewczy to myślenie o tym, żeby było odpowiednio ciepło, natomiast sezon letni to myślenie o tym, żeby nie było za ciepło. Szybkie zmiany między ekstremalnymi zjawiskami, jak ulewne deszcze z groźnymi burzami i silnym wiatrem, po nich susze, długotrwałe upały, potem zaś znaczne spadki temperatury, powodują, że domy i miejsca pracy należy dostosowywać do znacznych wahań temperatur.
Okna to jeden z najważniejszych elementów naszego domu. Pozwalają dotrzeć światłu do naszych pomieszczeń, chronią nas przed zimnem czy ciepłem. Dostarczają nam także istotnych wrażeń wizualnych, które...
Okna to jeden z najważniejszych elementów naszego domu. Pozwalają dotrzeć światłu do naszych pomieszczeń, chronią nas przed zimnem czy ciepłem. Dostarczają nam także istotnych wrażeń wizualnych, które różnią się wielkością i wykonaniem. Jednak nic nie jest stałe i okna to także nie jest produkt „na zawsze”.
Budowa domu to bardzo duże i kosztowne przedsięwzięcie, wymagające dokładnego przemyślenia i planowania – najpierw wykonania projektu, a następnie zaplanowania w jaki sposób powinny przebiegać kolejne...
Budowa domu to bardzo duże i kosztowne przedsięwzięcie, wymagające dokładnego przemyślenia i planowania – najpierw wykonania projektu, a następnie zaplanowania w jaki sposób powinny przebiegać kolejne etapy budowy domu. Kluczem do sukcesu jest sprawna koordynacja prac oraz dobra współpraca z kierownikiem budowy.
Gospodarstwa domowe korzystają z technologii, która pomaga regulować temperaturę w domu i utrzymywać komfort przez cały rok. Zainwestowanie w klimatyzator do użytku domowego to poważna decyzja, więc warto...
Gospodarstwa domowe korzystają z technologii, która pomaga regulować temperaturę w domu i utrzymywać komfort przez cały rok. Zainwestowanie w klimatyzator do użytku domowego to poważna decyzja, więc warto jest się nad tym wyborem zastanowić i zebrać informacje z różnych źródeł, aby upewnić się, że wybierasz najlepszą jednostkę dla swoich teraźniejszych potrzeb, jednocześnie pamiętając o przyszłych wymaganiach.
Dachy płaskie wróciły do łask, stąd obecnie nierzadko widzimy, jak zwieńczają nowoczesne projekty architektoniczne. Tyle, że współczesne stropodachy, w odróżnieniu od tych sprzed lat, posiadają kilka warstw,...
Dachy płaskie wróciły do łask, stąd obecnie nierzadko widzimy, jak zwieńczają nowoczesne projekty architektoniczne. Tyle, że współczesne stropodachy, w odróżnieniu od tych sprzed lat, posiadają kilka warstw, z których każda ma określoną funkcję, a jeśli nawet ich nie mają, to istnieją dzisiaj materiały takie jak THERMANO ROOF czy nowość w ofercie – THERMANO DECK – które zadbają o właściwą izolację termiczną i nie tylko.
W Polsce budynki drewniane to przede wszystkim jednorodzinne domy mieszkalne. W 2021 r. wybudowano ich ponad 1160, co stanowi 1% wszystkich budynków mieszkalnych oddanych do użytku w tym roku. Jak pokazują...
W Polsce budynki drewniane to przede wszystkim jednorodzinne domy mieszkalne. W 2021 r. wybudowano ich ponad 1160, co stanowi 1% wszystkich budynków mieszkalnych oddanych do użytku w tym roku. Jak pokazują dane GUS, na przestrzeni ostatnich pięciu lat ich popularność zwiększyła się ponad dwukrotnie.
Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień przeglądarki dotyczących cookies. Nim Państwo zaczną korzystać z naszego serwisu prosimy o zapoznanie się z naszą polityką prywatności oraz Informacją o Cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Prywatności oraz Informacji o Cookies. Administratorem Państwa danych osobowych jest Grupa MEDIUM Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp.K., nr KRS: 0000537655, z siedzibą w 04-112 Warszawa, ul. Karczewska 18, tel. +48 22 810-21-24, właściciel strony www.ekspertbudowlany.pl. Twoje Dane Osobowe będą chronione zgodnie z wytycznymi polityki prywatności www.ekspertbudowlany.pl oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r i z Ustawą o ochronie danych osobowych Dz.U. 2018 poz. 1000 z dnia 10 maja 2018r.